2014年09月30日

カンタンだから!焼き肉のたれ×カレー粉×ヨーグルトで作ってみろ!「タンドリーチキン・オーバーライス」


カンタンだから!!


焼き肉のたれ

×

カレー粉

×

ヨーグルトで作ってみろ!


P8062909.jpg

タンドリーチキン・オーバーライス。

漬け込み不要のエスニックデスワンプレートだ!


作り方(1人分)はカンタン!

鶏ももから揚げ用 200g

を、油をひいたフライパンでこんがり焼いて、


焼き肉のたれ 大さじ2

ヨーグルト 大さじ2

カレー粉 大さじ1/2

を混ぜた、

タンドリーたれをからめながら煮詰める。

そんで、

オーバー・ザ・ラ〜イス!

するだけ!



鶏ももの代わりに、

しょうが焼き用の豚肉でオーバーライスしてもヨシ!


posted by ヤスナリオ at 19:18| ヤスナリオの深夜特急めし109 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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